Cilt
Çatlakları
Çatlaklar, cildin
aşırı gerilmesi sonucu derideki elastik dokunun kırılması ile oluşuyor.
Başlangıçta kırmızı ile mor arası bir renkte olan büyüklü, küçüklü bu çizikler
zamanla sedefli beyaz bir renge dönüşüyor. En çok, karın,
kalça, baldırlar ve göğüslerde görülen çatlakların
oluşumuna önemli kilo değişimleri, hamilelik gibi durumlar neden
oluyor
Peki, neden her hamile kadında ya da her kilo alıp vermiş kadında
görülmüyor? İşte bu konuda pek eşit değiliz. Cilt yapımız
oluşum olasılığında çok etkili; kimi ciltler diğerlerine göre daha
dayanıksız olabiliyor. Örneğin, çok açık renkli ciltler çatlak oluşumuna daha
yatkın. Ne yazık ki, oluşan çatlakları yok edecek mucize bir reçete
yok; kalıcılar. Ama, oluşumlarını ısrarlı bir bakımla engellemek mümkün.
Cildinizi her gün bir kremle nemlendirin. Kremler hem çatlamaya karşı cilde
gereksinim duyduğu suyu verecek hem de cildin esneme kapasitesini artıracaktır.
Bol bol su için.
A, E ve C vitaminleri yönünden zengin yiyeceklerle beslenin.
Spor yapın.
Kısa süreler içinde kilo alıp vermemeye çalışın.
Hamileyseniz, kilonuzu doktorunuzun önerdiği sınırlar içinde tutmaya özen
gösterin.
