Dinlendirici Bir
Banyo
Malzemeler :
Taze Nane + Tuz
Hazırlanışı :
Yarım litre suyu kaynatın ve içine on adet taze nane yaprağını atıp
on dakika dinlendirin. Ardından bu suyu süzerek ılık suyla dolu
küvetin içine bir fincan tuzla beraber dökün.
Ne işe
yarıyor : Nane rahatlatıcı, dinlendirici ve
sakinleştirici etkisi kuvvetli olan bir bitki. Tuz ise peeling yapma
özelliğiyle cildinizi ölü deri ve hücrelerden arındırır.
Ne
zaman kullanmalı :
Haftada bir kez ya da ihtiyaç hissettiğiniz an. Bu malzemeleri
karıştırın ve damlalık ile alabileceğiniz bir kaba koyduktan sonra
temizlediğiniz cildi nemlendirmek için kullanın.
Kuru Ciltlere Süt
Banyosu
Malzemeler : Süt
+ Tuz + Bal
Hazırlanışı : Boş bir plastik su şişesinin
içinde bir litre süt, bir fincan tuz ve yarım fincan balı
çalkalayarak karıştırın. Ve bu köpükle vücudunuzu ovun, sonra
durulayın. Ne işe yarıyor: Süt banyosu derinlemesine temizler ama
epidermisin hassasiyetine zarar vermediği için cildi kurutmaz. Tuz
ölü derinin atılmasına yardımcı olur. Ne zaman kullanmalı: Haftada
bir kez.
SELULİT
Seluliti
oluşturan nedenlerin başında östrojen, doğum kontrol hapı, gebelik,
sigara, hormonal bozukluklar, beslenmede doymuş yağ miktarının
fazlalığı ve lenf sisteminin yetersizliği bulunuyor. Selulitten
kurtulmak için birçok yönteme rastlamak mümkün. Bizim tercihimiz ise
daha doğal ve daha kolay olan yöntemler.
Soyun Şu Portakal
Kabuğunu
Malzeme : Rezene
+ anason + biberiye
Hazırlanışı :
Cildinizde oluşan portakal kabuğu görünümü artık canınıza tak etti.
Öyleyse çok kolay hazırlanan bir karışımla sonunda selulitlere
‘elveda’ diyebilirsiniz. Bunun için sabahları, 1 litre suya 1 tatlı
kaşığı rezene, bir tatlı kaşığı anason ve 1 tatlı kaşığı biberiye
atın. Bu karışımı kısık ateşte 5 dakika kadar kaynattıktan sonra 10
dakika demlenmeye bırakın.
Soğuyan
karışımı gün boyunca bol limonla tüketin. Selülitlerinizin yok
olduğunu ya da en azından gözle görünmeyecek kadar azaldığına şahit
olacaksınız.
PAMUK GİBİ ELLER
İÇİN....
Kuru
ellere losyon
Malzemeler :
Limon Suyu + Zeytinyağı
Hazırlanışı : Üç
damla zeytinyağıyla bir limonun suyunu karıştırın. Bu karışımı hemen
ellerinize sürün. Yarım saat bekledikten sonra bir parça pamukla
ellerinizi silin, ardından da yıkayın.
Ne işe
yarıyor : Limon
suyundaki C vitamini ellerdeki lekeler üzerinde etkili, ayrıca ölü
hücreler üzerinde peeling işlevi yapar. Maskenin içindeki zeytinyağı
da kuruluğu giderir ve cildi yumuşatır.
Ne
zaman kullanmalı : Ellerinizin kuruduğunu
hissettiğiniz her an kullanabilirsiniz. Örneğin, suyla uzun süre
temas ettikten sonra.....
TIRNAKLAR DA
BAKIM İSTER
Tırnaklar
güneşlenme süresince kalınlaşır, şekil anlamında bozulur, kolayca
kırılabilir veya pul pul dökülür. Bu esnada deri de değişir. Lavanta
işte bu noktada imdadımıza yetişiyor. Tırnaklarınızın üzerine
süreceğiniz lavanta yağı etkin bir koruma sağlayarak, sözünü
ettiğimiz olumsuzlukları yaşamanıza engel olur.
EL MASKESİ
Maskeyi
uygulamadan önce bir süre ellerinizi ılık suda yumuşatın. Ardından
tırnaklarınızı 5 dakika boyunca ılık zeytinyağı ve 1 çay kaşığı
balın içinde bekletin. Sonra da zeytin yağla ellerinize ve
parmaklarınıza masaj yapın.
|
